经期嗜睡与个人体质有关“亚博app手机官网”

生理日恋人的睡眠只与个人体质有关，生理失眠是指女性每次生理前后，生理日不分昼夜，总是想睡觉，醒来后想睡觉的病证。也称为经常睡觉、周期性睡眠过多等。中医指出，经常失眠是由脾虚湿、血气严重不足或肾精损失引起的。

脾虚滑动引起的经行失眠，多数体重增加，伴有浮肿，动作呼吸，食欲好，胃脑闷，白带量多，质硬，米粉多。走路时精神疲劳，头像白布一样轻，四肢沉重，睡不着觉。舌苔白腻，脉络湿润。《医方礼记》中没有神术的服务员可以进行化疗。

苍术、陈皮各12克、樟香、杜仲、剑兰各10克、生姜3片、枣10片。水煎服，每天一剂，前五天开始服药，后来停止服药。血气严重不足引起的经行失眠，常见于素体疲劳的女性，表现为少气懒惰、心烦、头晕、气喘不过来。

月经量少，颜色淡熟。经行时昏昏欲睡，每次吃完饭都很常见。面色萎黄，舌苔白，脉沉无力。

中医传统名人统名人十全大补汤加减化疗。党参、白术、茯苓、甘草、五味子、白芍、熟地各10克、黄芪30克、肉桂、川芹各3克。水煎服，每天一剂。

月经前经常失眠时服药，月经干净，一般最好每次倒数服药5~8剂。肾精损失引起的经行失眠常见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现为心烦意乱睡眠，呼吸困难耳聋，表情僵硬。

平作日精力不足，腰膝软。月经多延迟，经量低。舌头深苔白，脉冲粗壮。

肾精损失患者，许多病程无限，化疗无法早日治愈。我们多使用中医处方:紫河车30克，熟地24克，杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克，龟板10克，黄柏6克。研究细节，炼蜜为丸，每丸轻10克，早晚各服一丸。

困倦失眠的女性，平时要注意加强运动。例如跑步、踢球、打太极拳等，自由选择自己讨厌的磨练方法，长年坚决。饮食中不吃甜食和高脂肪的食品是很少的。

夏天适度不吃西瓜，冬天不吃辣萝卜，平时也可以用红豆和薏苡仁煮粥喝。一般来说，有失眠的女性，在生活上注意，按计划在医生的指导下服药，可以得到失望的化疗效果。

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